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有的新生兒會出現(xiàn)白天睡覺、晚上哭鬧的情況，這時候會嚴重的影響孩子的生長發(fā)育，也會影響家長的休息，所以要采取有效的方法，盡快的把孩子的睡眠周期調整過來，調整新生兒睡顛倒具體方法如下：
1、在白天的時候，要盡可能讓新生兒多的玩耍、跟他交流，刺激神經系統(tǒng)，讓他興奮起來，把多余的能量消耗出來。在晚上的時候，要給新生兒創(chuàng)造一個安寧、安靜的睡眠環(huán)境。比如說保持室內的安靜，然后要光線調暗，最好要拉上窗簾；
2、睡眠的時候，要在孩子的旁邊輕輕地撫摸，主要是撫摸孩子的后背及枕部，有助于孩子睡眠的安穩(wěn)；
3、在入睡前要給新生兒盡量喝飽奶，喝飽了以后寶寶可以長時間的安眠、睡覺。