![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/3B/8AA0C635C338BB7C868B823AE209FD3B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
喝水多了有什么壞處
2023-02-15 23:06:15收聽：-
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喝水多了有什么壞處
語音內(nèi)容
過量的飲水也會(huì)出現(xiàn)問題。一般就是所謂的水中毒，其實(shí)水中毒是因?yàn)槿梭w攝取了過量的水分而產(chǎn)生了脫水、低鈉血癥的中毒癥狀。正常情況下，人體的水鹽代謝主要是通過腎臟來調(diào)節(jié)。如果人在并不缺水的情況下，快速的、過量的飲水，超過了腎臟本身排出的能力，體內(nèi)以鈉為主的電解質(zhì)就會(huì)受到稀釋，水就會(huì)通過