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出現(xiàn)扭傷后中醫(yī)的很多草藥都可以使用，比如紅花煎水、三七煎水或者紅花、三七同時(shí)煎水都可以。但是治療扭傷有幾個(gè)基本原則是不能違背的：1、在扭傷的早期一定要制動(dòng)，因?yàn)橹苿?dòng)能夠減少關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，防止扭傷進(jìn)一步加重。2、冰敷，可以減少局部出血，也可以減輕腫脹。3、加壓包扎，有壓力進(jìn)行包扎可以通過壓力使血管收縮以