![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/6A/D1EC715FE4F9420B3D962645F39F236A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
黑米和血糯米功效
2023-01-03 23:56:46收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
黑米和血糯米功效
語音內(nèi)容
黑米和血糯米的功效，首先可以給人體補(bǔ)充大量的碳水化合物以及豐富的微量元素，還有一些氨基酸和植物蛋白，但是黑米中含有花青素相對更多一些，而糯米中的含的微量元素會(huì)更高。血糯米是一種能夠補(bǔ)脾健胃，提高人體消化功能的食物，而黑米不僅有保健功能，它含的花青素還可以增強(qiáng)人體的抗癌能力，經(jīng)常服用能夠降低癌癥的