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自然流產(chǎn)也是流產(chǎn)的一種方式，只要是流產(chǎn)就一定要注意休息，盡量按坐月子方法去調(diào)理，這樣避免以后的產(chǎn)后風(fēng)濕或者是產(chǎn)后一些疾病，所以自然流產(chǎn)正常情況下需要像坐月子一樣去休息。但是并不是像生孩子的坐月子，可以做小月子，一般是避免寒涼、辛辣、過硬的食物，盡量保暖，不受寒涼，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)