超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

預(yù)防聲音嘶啞，咱們首先要抓住兩大條：第一、學(xué)會說話，用我們的話說就是會說話。第二、要少說話。會說話就是要科學(xué)發(fā)音，說話的時(shí)候注意喉部、頸部、肩部的肌肉要放松，要用丹田進(jìn)來說話，要會說話。不要濫用嗓子，要少說話，比如有一些人用嗓過度了，不停的說，當(dāng)然也有一些職業(yè)需要，