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產(chǎn)后陰吹多久能恢復(fù)
2023-01-27 09:41:48收聽:-
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產(chǎn)后陰吹多久能恢復(fù)
語音內(nèi)容
產(chǎn)后出現(xiàn)陰吹,是因?yàn)殛幍婪置涞臅r候先露部壓迫到骨盆底的時間比較長,使盆底肌肉出現(xiàn)松弛狀態(tài),所以,這種狀態(tài)如果積極給予治療,比如在產(chǎn)后做盆底康復(fù)治療,基本在2個月左右就能恢復(fù)正常。另外,建議日常生活中經(jīng)常做提肛運(yùn)動,目的是鍛煉盆底肌肉,使盆底肌肉恢復(fù)到正常張力。產(chǎn)后不要急于減肥,過早減肥