早泄很長時間了怎么辦呢？
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早泄很長時間了怎么辦呢？
何學酉主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長: 性功能障礙（勃起功能障礙，慢性睪丸痛)、生殖腺炎癥、腫瘤等，陰莖整形術、包皮環(huán)切術、精索靜脈曲張手術等。
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早泄多是由于心理因素造成的，一般5-6分鐘射精算是比較正常的時間，早泄多指未進入陰道，或者進入陰道1分鐘之內射精。所以您不用擔心，平時多吃一些補腎壯陽的食物，比如羊肉，韭菜，板栗等，同時注意生活作息規(guī)律，避免精神緊張。不要飲酒。
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