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從中醫(yī)的角度來講，造成嘴巴苦澀、口臭主要的原因就是胃熱，導致胃熱的原因往往與飲食密切相關(guān)，比如喜好吃油膩、辛辣、煎炸類的食物，還有一個原因就是吃的太多，引起消化不良、積食。胃負擔過重、胃火旺導致的口苦、口臭，可以喝涼白開或者喝綠茶，比如菊花茶和金銀花茶，但是有胃病的患者在喝茶上要慎重。另外，應該以素食、清淡飲食為主，吃七分飽或八分飽，也可以適當?shù)姆媒∥赶称?、牛黃上清片等。
嘴巴苦臭另外一個原因就是口腔局部的原因，主要是口腔衛(wèi)生狀況不良，牙面上牙石、軟垢和牙菌斑過多，引起了牙齦炎和牙周炎，從而導致口苦和口臭。這種情況下需要到醫(yī)院進行牙周治療，如超聲潔治和牙周刮治術(shù)。