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科學(xué)的運(yùn)動方式對強(qiáng)直性脊柱炎的病人的恢復(fù)會有很好的效果。強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行功能鍛煉，一定要循序漸進(jìn)，持之以恒。強(qiáng)直性脊柱炎患者可以做的運(yùn)動，包括俯臥撐，每天可以做1-2次，每次15-30分鐘。俯臥撐可以利用身體重量對抗?fàn)恳赃_(dá)到矯正畸形的目的。同時還可以做舒緩的體育運(yùn)