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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
2023-06-07 13:05:34收聽:-
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
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大腿肌肉拉傷是平時(shí)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中比較容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,由于大腿部位肌肉含量豐富,肌肉比較粗壯有力,在運(yùn)動(dòng)過程中屬于快速收縮、發(fā)力的部位,所以容易受到損傷。大腿肌肉拉傷后典型表現(xiàn)是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)大腿部位的疼痛、腫脹、功能受限,甚至嚴(yán)重影響到行走。大腿肌肉拉傷后應(yīng)有如下快速恢復(fù)