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急性焦慮癥發(fā)作又稱為驚恐障礙，如果發(fā)生急性焦慮，可通過以下方法緩解：
1、藥物治療：在臨床上得到廣泛認可的是應(yīng)用苯二氮?類藥物緩解急性焦慮發(fā)作，如勞拉西泮、地西泮、艾司唑侖等藥物。在急性焦慮發(fā)作時，一般通過口服給藥能夠明顯改善急性焦慮發(fā)作的癥狀。
2、自我調(diào)整