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妊娠期糖尿病可以吃玉米嗎
2023-07-07 15:08:20收聽:-
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妊娠期糖尿病可以吃玉米嗎
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妊娠期糖尿病是可以吃玉米的,但是需要在血糖控制穩(wěn)定的時(shí)候選擇吃,而且食用的時(shí)候一定要適量,不宜吃得過多。建議盡量選擇老玉米,而不是糯玉米或者其他甜玉米。因?yàn)?,老玉米中糖的含量比普通大米?.3%,可溶性糖含量低,而粗纖維含量幾乎是大米的9倍,這些都能幫助預(yù)防糖尿病維持和