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反流性食管炎主要是食管下段括約肌的松弛導致胃酸或膽汁反流入食管，它也可以是食管的動力障礙性疾病。所以在飲食中，盡量白天進餐后不宜立即臥床，減少臥床以及夜間的反流，尤其在睡前2小時內不宜進食，同時夜間睡覺的時候可將床頭抬高15-20cm。注意減少引起腹內壓