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肌肉拉傷可以運(yùn)用紅花油，但是要選擇合適的時(shí)間點(diǎn)，剛開(kāi)始受傷24小時(shí)之內(nèi)，肌肉拉傷的部位出血、腫脹和疼痛都比較明顯。而紅花油有很好的活血化瘀、止痛的效果，此時(shí)運(yùn)用紅花油不恰當(dāng)，會(huì)加重腫脹、出血和疼痛。而在超過(guò)48小時(shí)之后出血的問(wèn)題基本停止，已經(jīng)形成了淤血塊，此時(shí)運(yùn)用紅花油就能夠放大最大的