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半月板損傷以后要進行膝關節(jié)磁共振的檢查，根據(jù)半月板損傷的程度進行訓練康復治療。對于一到二度損傷的半月板，在損傷的早期需要進行膝關節(jié)的支具固定，需要固定六周左右，在膝關節(jié)支具固定期間，主動鍛煉股四頭肌、腘繩肌的肌肉等長收縮，膝關節(jié)局部可以用暖水袋或烤燈持續(xù)熱敷、理療，主要預防肌肉萎縮。