腰肌勞損是怎么造成的
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病情描述：
腰肌勞損是怎么造成的
李云愷副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
擅長: 骨折、頸腰椎慢性疼痛的治療和康復，包括頸椎病、腰椎間盤突出、神經(jīng)根型頸椎病、胸腰椎骨折、脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄、食指骨折、腰椎勞損等。
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腰肌勞損可以有以下幾個原因引起：
1、外傷，突然一次提重物、扭傷或者因為打擊傷、摔傷等，很容易造成肌肉損傷，再次損傷以后，肌肉特別是嚴重損傷時候，恢復時間比較長，如果有撕裂或者拉傷比較嚴重，會造成肌肉力量薄弱，在長期活動以后，薄弱的部位逐漸形成腰肌勞損；
2、長期慢性的刺激，比如長期俯身前傾、彎腰搬重物等不良姿勢，很容易造成慢性的損傷，從而造成肌肉的疲勞、炎癥物質(zhì)滲出、乳酸堆積，從而造成腰肌勞損；
3、其他疾病也是造成腰肌勞損的原因，比如年紀大以后會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、退行性病變、腰椎間盤突出以及椎管狹窄、腰三橫突綜合征，這些都可以，在本
1、外傷，突然一次提重物、扭傷或者因為打擊傷、摔傷等，很容易造成肌肉損傷，再次損傷以后，肌肉特別是嚴重損傷時候，恢復時間比較長，如果有撕裂或者拉傷比較嚴重，會造成肌肉力量薄弱，在長期活動以后，薄弱的部位逐漸形成腰肌勞損；
2、長期慢性的刺激，比如長期俯身前傾、彎腰搬重物等不良姿勢，很容易造成慢性的損傷，從而造成肌肉的疲勞、炎癥物質(zhì)滲出、乳酸堆積，從而造成腰肌勞損；
3、其他疾病也是造成腰肌勞損的原因，比如年紀大以后會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、退行性病變、腰椎間盤突出以及椎管狹窄、腰三橫突綜合征，這些都可以，在本