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腰肌勞損的患者可以選擇艾灸作為輔助治療，選擇艾灸治療能夠很好的疏通人體經(jīng)絡(luò)，并且可以加速腰部血液循環(huán)，有助于促進(jìn)不適癥狀的改善。腰肌勞損的患者進(jìn)行艾灸，可以多以腰部的穴位為主，比如腰俞、腎俞、大腸俞等穴位。
除了選擇艾灸，日常生活中還需要保護(hù)好腰部，避免受涼，同時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站，更