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矯正牙齒的時(shí)候牙齦發(fā)炎了，說(shuō)明沒(méi)有好好刷牙，所以自己能做的就是好好刷牙。因?yàn)樵诔C正牙齒的時(shí)候佩戴了固定矯治器，不能使用普通的牙線清理牙頸部，所以需要采用牙間刷進(jìn)行清理。在市場(chǎng)上有賣(mài)各種各樣的牙間刷，可以用比較細(xì)的牙間刷放到牙齒鄰面，把鄰面的牙頸部食物殘?jiān)蛙浌付记謇砀蓛?，然后再刷牙。刷牙也要比平時(shí)更認(rèn)真更徹底，建議在每一餐后，加上睡覺(jué)前都認(rèn)真地刷牙，把牙齦溝內(nèi)的食物殘?jiān)蛙浌付妓⒏蓛?。然后在腫脹發(fā)炎的牙齦溝內(nèi)滴入碘甘油，碘甘油可以幫助控制炎癥，如果單純滴入碘甘油，沒(méi)有很好的控制炎癥，也可以用雙氧水、鹽水進(jìn)行牙齦溝沖洗，把牙齦溝內(nèi)的厭氧菌沖洗干凈以后再外用碘甘油，就可以很好地控制炎癥。