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視網(wǎng)膜脫離主要是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮細(xì)與色素上皮的分離，高度近視眼、無晶狀體眼、視網(wǎng)膜格子樣變性以及外傷等容易患視網(wǎng)膜脫離。尤其是高度近視眼和視網(wǎng)膜病變的患者，要注意切記不要突然劇烈運(yùn)動(dòng)，比如踢足球、打籃球或網(wǎng)球等，尤其是頭部的震動(dòng)，避免重體力勞動(dòng)。不要太勞累、熬夜，不要總是低頭