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患者如果坐車(chē)后出現(xiàn)了暈車(chē)的情況，一定要保證頭部固定，不要隨意的活動(dòng)，以免加重患者的暈車(chē)癥狀，自己可以反復(fù)的按壓合谷穴，能夠有效的減輕患者不適的情況。一定不要向窗外看，可以吃一片東莨菪堿片或者苯海拉明片，能夠在半個(gè)小時(shí)左右起效，緩解患者暈車(chē)的情況。如果患者平時(shí)就有暈車(chē)的情況，在坐車(chē)的時(shí)候盡量靠前