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脂肪肝患者可以喝豆?jié){嗎
2023-10-15 11:32:26收聽(tīng):-
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脂肪肝患者可以喝豆?jié){嗎
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脂肪肝患者可以喝豆?jié){,豆?jié){是將大豆用水泡脹后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而且易于消化、吸收。豆?jié){中含有豐富的植物蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等微量元素,可以潤(rùn)腸、通便、促進(jìn)消化。不過(guò)要注意,目前市面上沖泡豆?jié){的添加劑較多,不宜多喝,最好是自己用家用豆?jié){機(jī)制