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膝內(nèi)翻也稱O型腿，或者弓形腿。臨床表現(xiàn)為由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，身體重量就過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，關(guān)節(jié)面上，引起膝關(guān)節(jié)和小腿疼痛，過度的壓力和摩擦力會進(jìn)一步導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)疼痛逐漸加重，嚴(yán)重影響正常的行走站立等日常生活，可以應(yīng)用練習(xí)瑜伽，通