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    心火胃火旺盛的癥狀
    2023-06-16 12:01:38收聽-
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    心火胃火旺盛的癥狀
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    心火、胃火旺盛的癥狀,主要包括口干、口渴、口舌生瘡、口腔潰瘍、失眠、煩躁、多夢(mèng)、小便短赤、大便干,甚至便秘,還有牙齦腫痛、胃脹、胃痛等。
    心火、胃火旺盛的人群,平時(shí)要加強(qiáng)清淡的飲食,不能吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜,比如蘿卜、芹菜、菠菜等,同時(shí)還要適當(dāng)做戶外的運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)身體的新陳