![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/DC/oYYBAFqnpBqAFOTdAACGE87zSqI70.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
多囊卵巢適合什么運動
2023-10-24 20:40:50收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
多囊卵巢適合什么運動
語音內(nèi)容
多囊卵巢的特點就是肥胖、不孕、痤瘡。多囊卵巢本身就會肥胖。建議做一些有氧運動，對多囊卵巢恢復是有幫助的。體重過胖不能通過減肥藥去減肥，要通過運動。做有氧運動，比如慢跑，每天慢跑至少1h以上。或者到健身房的跑步機，搏擊操這類都可以。所以有多囊卵巢適合的運動一定是有氧運動，每天堅持1h以上
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
