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冬天怎樣預(yù)防感冒
2023-03-10 15:01:29收聽：-
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冬天怎樣預(yù)防感冒
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冬季是流行性感冒呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，下面談一下冬季怎樣預(yù)防感冒：一、熱水泡腳可以預(yù)防感冒，晚上可以用熱水泡腳，時間約為15分鐘。泡腳時，水要蓋過雙腳，雙腳要泡到發(fā)紅，可以有效的預(yù)防感冒。二、冷水浴面，也是冬季預(yù)防感冒的措施，冬季洗臉盡量用冷水，鼻孔可以輕輕的吸點(diǎn)水，然后擠出，反復(fù)幾次。預(yù)防感冒也可