血糖高可以吃葡萄嗎
2023-08-03 13:53:26收聽:-
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血糖高可以吃葡萄嗎
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首先糖尿病人是可以吃水果的,但是必須得血糖穩(wěn)定的情況下才能吃,因?yàn)樗锉旧砗衅咸烟?、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等。首先果糖,代謝不需要胰島素的參與。果膠是有可溶性纖維,有延緩葡萄糖吸收的作用。所以還是比較好的,而且水果還富含大量的維生素、礦物質(zhì)和水分,對(duì)健康是比較有益處的。