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孕中期頭暈首先考慮是由于貧血造成的，可以到醫(yī)院化驗血常規(guī)，查看血紅蛋白是否正常，可以口服補血顆粒。
另外，還可以通過飲食進行調(diào)整，多吃瘦肉、蛋類、奶類、雞肝、菠菜、蝦皮、海菜等。
另外一種情況，有可能是懷孕中期出現(xiàn)了血壓增高，形成的妊娠高血壓綜合征，出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、嘔吐，