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鐵腰板治療儀，一般應(yīng)該對腰肌勞損會有一定輔助性的治療效果，需要每天堅持使用，一般需要使用幾十分鐘，平時不要久坐，控制在一個小時以內(nèi)，這樣會有一定的緩解的作用。再一個平時飲食上包括作息禁止熬夜，平時也需要適當(dāng)?shù)难a充一些均衡的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，加速局部損傷恢復(fù)以及促進新陳代謝。因此