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孕婦吃蘋果對胎兒有益，蘋果不僅營養(yǎng)豐富，而且酸甜可口、脆嫩多汁、口味清香。俗話說一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。專家認(rèn)為，女性在懷孕期間多吃蘋果，可預(yù)防寶寶哮喘。現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，其原因可能是蘋果含有特殊的植物化學(xué)成分，例如類黃酮，它具有抗氧化、抗感染和抗病毒的特性。蘋果富含鋅，