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多喝咖啡會(huì)引起骨質(zhì)疏松嗎
2023-08-26 22:12:28收聽(tīng)：-
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多喝咖啡會(huì)引起骨質(zhì)疏松嗎
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多喝咖啡會(huì)引起骨質(zhì)疏松，但一般的飲用量對(duì)骨質(zhì)影響不大。咖啡中含有咖啡因，可以少量影響骨質(zhì)吸收，還會(huì)有一定的利尿作用，促進(jìn)鈣劑的排泄，但咖啡因也會(huì)引起小腸中鈣質(zhì)的吸收。如果長(zhǎng)期、大量喝咖啡，比如每天喝四杯以上，特別是對(duì)中年婦女和中年以上的人群是不適合的，有