產(chǎn)婦可以吃草莓嗎
2023-08-04 09:22:19收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
產(chǎn)婦可以吃草莓嗎
語音內(nèi)容
草莓酸甜美味,舒適爽口,營養(yǎng)豐富,是很多女性喜愛的食物。草莓有促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘、預(yù)防痔瘡等功效,適量吃草莓對產(chǎn)婦有好處。草莓含多種糖類,比如檸檬酸、蘋果酸、氨基酸,易被人體吸收而達到補充血容量、維持體液平衡的作用,適合產(chǎn)婦食用。草莓含有大量果膠及纖維素,可加快腸胃