侏儒癥吃什么食物比較好
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病情描述：
侏儒癥吃什么食物比較好
梁芙蓉主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 兒童營養(yǎng)與發(fā)育咨詢工作，如嬰幼兒喂養(yǎng)及兒童慢性腎臟病膳食的指導(dǎo)，性早熟、新生兒佝僂病、小兒腹瀉、小兒缺鐵性貧血、小兒肥胖、小兒肌營養(yǎng)不良、小兒貧血、小兒腹瀉病等疾病的治療。
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侏儒癥患者的飲食應(yīng)以保證營養(yǎng)均衡為主，定時(shí)進(jìn)餐，科學(xué)搭配，減少垃圾食品的攝入。
（1）宜營養(yǎng)豐富，多吃含鋅、鈣、碘、鐵、錳、硒豐富的食物，如魚、肉、蛋、奶、海帶、紫菜、動(dòng)物肝臟等，各種微量元素有利于生長發(fā)育。
（2）宜科學(xué)搭配膳食，粗糧、細(xì)糧搭配食用，適量攝入薯類、豆類、青菜、水果等，減少高熱量、高脂肪以及垃圾食品的攝入。
（3）注意不要偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免單一飲食，營養(yǎng)成分單一不利于生長發(fā)育。
（4）宜多吃富含維生素D的食物，如蘑菇、蛋類、牛奶等，利于骨骼發(fā)育。
（1）宜營養(yǎng)豐富，多吃含鋅、鈣、碘、鐵、錳、硒豐富的食物，如魚、肉、蛋、奶、海帶、紫菜、動(dòng)物肝臟等，各種微量元素有利于生長發(fā)育。
（2）宜科學(xué)搭配膳食，粗糧、細(xì)糧搭配食用，適量攝入薯類、豆類、青菜、水果等，減少高熱量、高脂肪以及垃圾食品的攝入。
（3）注意不要偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免單一飲食，營養(yǎng)成分單一不利于生長發(fā)育。
（4）宜多吃富含維生素D的食物，如蘑菇、蛋類、牛奶等，利于骨骼發(fā)育。
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