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面食中的主要成分是淀粉，淀粉攝入到體內(nèi)經(jīng)過(guò)消化分解會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，是人體的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是人體消化供能等主要物質(zhì)。至于面粉會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖主要看攝入面粉的總量，如果攝入面粉的總量過(guò)多，超過(guò)機(jī)體每天活動(dòng)及日常生活需要消耗的總熱量時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致多余的熱量在體內(nèi)堆積，轉(zhuǎn)化成脂肪，儲(chǔ)存在體內(nèi)就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。如果攝