![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么食物可以有效的避孕
2023-01-30 11:02:31收聽：-
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吃什么食物可以有效的避孕
語(yǔ)音內(nèi)容
在日常生活中吃某種食物達(dá)到有效的避孕，是不科學(xué)、不可靠的。只有用下列方法才能達(dá)到避孕的效果：
第一、建議用避孕套避孕，如果避孕套在沒有破損的情況下，整個(gè)性生活過程中全程用避孕套避孕，可以達(dá)到100%的避孕效果。
第二、上宮內(nèi)節(jié)育器，宮內(nèi)節(jié)育器目前比較好的吉尼環(huán)和致美環(huán)，
第一、建議用避孕套避孕，如果避孕套在沒有破損的情況下，整個(gè)性生活過程中全程用避孕套避孕，可以達(dá)到100%的避孕效果。
第二、上宮內(nèi)節(jié)育器，宮內(nèi)節(jié)育器目前比較好的吉尼環(huán)和致美環(huán)，