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胃不好按摩哪里
2023-03-24 14:34:17收聽：-
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胃不好按摩哪里
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胃不好最好的辦法就是注意飲食的習慣，不要吃刺激辛辣、油炸、油膩的食物。胃不好按摩的位置，最經典的位置是足三里的位置。
足三里是足陽明胃經最主要的穴位，主要是調理脾胃，通經活絡，補中益氣，改善脾虛的神經穴位。穴位主要是在膝蓋外側緣凹陷窩內以下四橫指的位置，反復的觸摸，并且是順時針或逆時針的交替，或者
足三里是足陽明胃經最主要的穴位，主要是調理脾胃，通經活絡，補中益氣，改善脾虛的神經穴位。穴位主要是在膝蓋外側緣凹陷窩內以下四橫指的位置，反復的觸摸，并且是順時針或逆時針的交替，或者