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睡眠多夢應(yīng)該如何調(diào)理
2023-08-17 12:58:21收聽：-
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睡眠多夢應(yīng)該如何調(diào)理
語音內(nèi)容
很多人都會出現(xiàn)夜間多夢，其實(shí)每個人晚上都會做夢，只是有一部分的夢，第二天早上起來的時候就遺忘了。但是有些病人起來的時候，依然覺得自己多夢，白天工作或者清醒期腦袋里面就會受到影響，總是覺得自己睡得不夠好、睡得不夠安寧。一般來說，小孩子多夢是因?yàn)楸容^興奮。如果能讓小孩子平常不要