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一邊吃飯一邊喝水不是一個(gè)好的生活習(xí)慣，這并不能一概而論。這是因?yàn)楹人旧韺?duì)胃酸肯定會(huì)造成稀釋，而稀釋了胃酸又會(huì)影響胃內(nèi)的消化過(guò)程。大量飲水還會(huì)造成一種飽腹的感覺(jué)，影響到進(jìn)食的量，甚至過(guò)量飲水導(dǎo)致胃部的擴(kuò)張，會(huì)影響胃的功能，影響胃的蠕動(dòng)。
然而，如果工作、生活了一天，進(jìn)食的時(shí)候剛好口渴