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老人失眠吃什么藥
2023-09-24 11:23:04收聽：-
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老人失眠吃什么藥
語音內(nèi)容
對于老年人的失眠，如果是輕癥失眠，建議患者可以先通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，多吃具有安神作用的食材，比如百合、酸棗仁等，通過煮粥、泡水代茶飲都可以。老年人由于隨著年紀(jì)的增長，褪黑素分泌減少，也可以出現(xiàn)失眠，建議老年人可以適當(dāng)進(jìn)行外源性補(bǔ)充褪黑素。
如果上述辦法緩解的不理想，病人可以適當(dāng)口服具有安眠作
如果上述辦法緩解的不理想，病人可以適當(dāng)口服具有安眠作