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朱文輝
副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
運動醫(yī)學(xué)科
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肩袖損傷的自我治療方法
2023-09-26 08:56:52
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肩袖損傷的自我治療方法
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語音內(nèi)容
肩袖損傷了以后,患者可以采取自我保護或者自我治療的方法,前提是肩袖沒有達到全程的撕裂,只是部分的損傷。因為肩袖發(fā)生損傷以后,出現(xiàn)了問題,首先應(yīng)該注意保護,平時在使用過程中要留意,不要再發(fā)生進一步的損傷。平時在拎重物方面、舉重物方面,都要控制好重物的分量。第二