-視頻-文章-語音
經(jīng)期可以吃水果嗎
2023-04-03 15:33:56收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
經(jīng)期可以吃水果嗎
語音內(nèi)容
經(jīng)期是可以吃水果的,女性的經(jīng)期是一個(gè)特殊的時(shí)期,是一種生理期。在生理期當(dāng)中,機(jī)體會(huì)存在很多問題,比如由于盆腔充血以及前列腺素增加,可以出現(xiàn)經(jīng)期腹痛及消化道癥狀,比如有些人可以出現(xiàn)腹瀉,有些人則會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。
建議女性在月經(jīng)期應(yīng)該注意飲食的結(jié)構(gòu),要吃容易消化的食物,可以吃水果,但是不要吃生冷和辛
建議女性在月經(jīng)期應(yīng)該注意飲食的結(jié)構(gòu),要吃容易消化的食物,可以吃水果,但是不要吃生冷和辛