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血糖偏高一點如何調整
2023-05-04 22:31:58收聽：-
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血糖偏高一點如何調整
語音內容
血糖偏高一點，考慮通過以下幾種方式進行調整：
1、干預生活方式：就是注意控制飲食和合理運動，在飲食控制方面，要注意定時、定量，清淡飲食，控制每頓飯主食的量，一般要求每頓飯的主食量不要超過100g。并且建議主食和蔬菜搭配食用，最好是兩者各占50%。這樣既有助于控制主食的量，又能夠延緩患者的饑餓感，并
1、干預生活方式：就是注意控制飲食和合理運動，在飲食控制方面，要注意定時、定量，清淡飲食，控制每頓飯主食的量，一般要求每頓飯的主食量不要超過100g。并且建議主食和蔬菜搭配食用，最好是兩者各占50%。這樣既有助于控制主食的量，又能夠延緩患者的饑餓感，并