腳扭到了腫了怎么辦
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腳扭到了腫了怎么辦
江海良副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
擅長: 腰椎間盤突出、肌腱損傷、佝僂病、截癱、骨折等疾病的診治。
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腳扭到了首先就是一定要停止活動，不管是在踢球還是行走都要不能夠再進行活動了，第二個就是進行間斷性的冷敷，可以用干毛巾把冰塊包起來，進行間斷性冷敷，避免一直冷敷，防止局部皮膚壞死，再者就是要到醫(yī)院檢查，包括普通的x光片檢查以及核磁共振檢查，看一看有沒有骨折，韌帶損傷的具體程度，選擇合適的治療方案，這個是由醫(yī)生決定的。不要推拿按摩，這也是非常重要的，推拿按摩會加重出血和水腫，受傷兩天之后可以熱敷，對癥處理。
骨