-視頻-文章-語(yǔ)音
頸椎病枕頭如何選擇?
2023-12-22 09:10:54收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
頸椎病枕頭如何選擇?
語(yǔ)音內(nèi)容
頸椎病的患者枕頭的選擇非常重要,什么枕頭適合于頸椎病患者?我個(gè)人覺(jué)得仰臥位的時(shí)候頸部的高度應(yīng)該比后枕部的高度要高一些,側(cè)臥位的時(shí)候我覺(jué)得比仰臥位的時(shí)候高還會(huì)增加一些,也就是中間凹陷、兩頭高的形狀,前面高、后面低的形狀,這樣可以保持我們頸椎的生理幅度,我們?cè)谘雠P位和側(cè)臥位睡眠的時(shí)候