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腳崴了當(dāng)天應(yīng)該在不下地走路的情況下立即考慮進(jìn)行冰敷，并且可以24小時(shí)持續(xù)進(jìn)行冰敷，這樣能很好的緩解疼痛以及腫脹。至于能不能噴藥，要看本身噴的藥物的具體性質(zhì)。從大部分使用的活血化瘀、止痛的藥物性質(zhì)來看，當(dāng)天是不能碰這種藥物的，因?yàn)閯傖四_后組織有損傷，會(huì)有血管破裂、出血的情況。此時(shí)用活血化瘀、止痛的