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網球肘關節(jié)疼痛怎么辦
2023-06-15 12:07:41收聽：-
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網球肘關節(jié)疼痛怎么辦
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網球肘主要是肘關節(jié)肌腱止點處反復牽拉、充血水腫引起的一種無菌性炎癥，活動肘關節(jié)一定會牽拉出現疼痛的現象。所以一定要減少活動，以休息為主，局部可以佩戴一個護肘，限制一下肘關節(jié)的活動，當然局部一定要保暖，避免受涼。因為是無菌性炎癥，熱敷、理療、烤電，一切熱療都是有效果的，最簡單
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