![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/45/F6/DEE31B5CC20EED002469810B7FCB45F6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
治療失眠是不是只能吃安眠藥
2023-07-14 16:26:06收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
治療失眠是不是只能吃安眠藥
語音內(nèi)容
治療失眠是不是只能吃安眠藥？很多病人在求醫(yī)的時(shí)候，最常獲得的藥物就是安眠藥。實(shí)際上失眠的治療，第一是要養(yǎng)成好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，按時(shí)睡，按時(shí)起，夜生活規(guī)律。第二就是藥物的治療，不僅僅是安眠藥，它主要是分了四類藥。現(xiàn)在在咱中國治療失眠的藥物安眠藥是一部分，在安眠藥里