恢復(fù)神經(jīng)的最好方法
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病情描述：
恢復(fù)神經(jīng)的最好方法
毛麗軍主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
擅長: 腦血管病、抑郁、焦慮、失眠、帕金森氏病、頭痛、頭暈、面癱、癲癇等的治療。
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恢復(fù)神經(jīng)需要生活以及飲食上進行調(diào)整，必要時積極應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。營養(yǎng)神經(jīng)主要用甲鈷胺片、維生素B12、B1等。飲食一定要定時，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律對于腸胃及整個身心都十分有利，不要過饑過飽，不要常吃冷食物，這樣會傷害脾胃。進食營養(yǎng)豐富的食物，脂類食物：蛋黃、花生、羊腦、豬腦、核桃等。蛋白質(zhì)食物：瘦肉、牛羊肉、雞、魚、蛋、水果等。含維生素B1、維生素E的食物：肝、豆類、糙米、燕麥等。注意勞逸結(jié)合。
中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)