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胸廓出口綜合征的鍛煉方法
2023-05-15 19:08:07收聽:-
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胸廓出口綜合征的鍛煉方法
語音內(nèi)容
胸廓出口綜合征的鍛煉方法,如下:
第一、體態(tài)訓(xùn)練,糾正患者不良姿勢,比如改變不良坐姿,抬頭挺胸,不能含胸收腹的動作,也可以應(yīng)用彈力裝置固定、懸吊患肢,鍛煉上肢的肌肉。
第二、肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的收縮和舒張運(yùn)動,頸肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、外展、環(huán)轉(zhuǎn),以及提肩的運(yùn)動,每日
第一、體態(tài)訓(xùn)練,糾正患者不良姿勢,比如改變不良坐姿,抬頭挺胸,不能含胸收腹的動作,也可以應(yīng)用彈力裝置固定、懸吊患肢,鍛煉上肢的肌肉。
第二、肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的收縮和舒張運(yùn)動,頸肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、外展、環(huán)轉(zhuǎn),以及提肩的運(yùn)動,每日