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青年人的骨質(zhì)疏松有兩種：1、從來(lái)沒(méi)有骨折時(shí)，只是測(cè)骨密度比較低，仔細(xì)問(wèn)病人的病史，既沒(méi)有什么特殊的疾病，也沒(méi)有應(yīng)用過(guò)影響骨代謝的藥物，這種情況還不能診斷為骨質(zhì)疏松，只能說(shuō)低骨密度狀態(tài)。在生活方式中需要加強(qiáng)改善，比如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)，富食含有鈣的食品，必要時(shí)補(bǔ)充維生素D作為保健品就可以了。2